2019年12月14日 星期六

 踏入秋冬,天氣轉凍,
唔知係唔係消耗太多熱量保暖,
所以連胃口都變大咗,
幾乎每日都好想打邊爐。
打邊爐雖然好油同好肥,
但總係令人欲罷不能,
特別係海鮮同肥牛,
一諗起已經流曬口水喇﹗
多肉少菜,再加上食好多嘢,
體重當然係不斷上升,
唔想太肥令身體出現健康問題,
大飲大食之後,
一定要做返啲嘢嘅﹗



 最近見好多朋友都飲緊,
澳洲 No.1 最暢銷膳食纖維補充劑品牌 - 
 「Metamucil 美達施膳食纖維補充劑」,
採用洋車前子殼粉末製造,
成分100%天然,安全又可靠。
產品有效幫助降低膽固醇,
促進心臟健康;
亦能夠促進消化系統健康,
結合飲食,幫助維持血糖水平健康。




水溶性纖維及非水溶性纖維,
能夠在體內形成可溶性膳食纖維團,
包裹膽固醇,糖分和體內廢物等,
排出體外,從而降低腸道對糖分和膽固醇的吸收,
促進心血管,腸道維持健康水平。
一杯只有114卡路里,低卡、健康又美味。




產品可以加入清水或其他飲品,
而我最鐘意就係加入牛奶,
 洋車前子殼纖維能夠有效排除體內不必要的廢物,
它本來係一種凝膠形超級纖維,
可吸收並清除體內廢物,
能有效軟化腸內消化物,
有助於紓解便秘,
係一種天然嘅減肥同排毒好物。




 加入飲品之後,
輕輕攪拌,就可以飲得,
非常方便同快捷架﹗





 帶有香橙同小麥味道,
感覺清新又易入口架﹗
飲咗一星期之後,
明顯改善咗便秘同宿便問題,
排便暢通咗,
肚腩細咗,連體重都有慢慢下降添呀﹗



連陳倩揚都力推Metamucil,
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